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EMS-Training in Passau und Umgebung
EMS: kurz und intensiv, in
30 Minuten
Kräftigen, beweglich werden und loslassen, in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Personen und ohne Leistungsdruck. So habe ich Zeit für dich. Ich begleite dich Schritt für Schritt.
Dauer
30 Minuten 1x pro Woche
Betreuung
1:1 mit Trainer
Ort
Studio, zuhause, Büro
Start
Erstgespräch kostenlos
Kennst du das?
Du willst trainieren, aber der Alltag ist voll
Das ist häufig, und es gibt eine Lösung, die in einen engen Terminplan passt.
Wenig Zeit
Der Weg ins Studio und das Umziehen dauern oft länger als das Training.
Lieber zuhause
Viele fühlen sich im vollen Studio nicht wohl oder fangen dort gar nicht erst an.
Alleine fehlt der Plan
Ohne Anleitung weißt du nicht, ob die Übungen zu dir passen.
Wo du Traninierst
Drei Orte, du entscheidest.
Im Studio
In einem Personal Studio mit meinem Partner, ruhig und nur mit dir.
Bei dir zuhause
Ich komme mit der Ausrüstung zu dir. Du brauchst nur etwas Platz und Wlan.
im Büro
In der Mittagspause oder nach Feierabend, direkt vor Ort.
Eine Einheit
30 Minuten mit klarem Ablauf.
20 Min.
10 Min.
Aufwärmen
Wir stellen die Intensität passend für dich ein.
Training
Hier wirst du gefordert. Du schwitzt, es wird anstrengend, und am Ende weißt du, was du getan hast. Ich passe die Intensität an dich an.
Entspannen
kurze Massage Einheit
Ablauf
So kommst du in den Kurs.
1
Erstgespräch
2
Termin ausmachen
3
Loslegen
Kostenlos und unverbindlich. Wir sprechen über dein Ziel und klären, ob EMS für dich passt.
Du wählst Ort und Zeit. Ich trage den Termin für dich ein.
Du kommst, ich begleite dich durch die ersten 30 Minuten.
Preis
EMS-Training, 30 Minuten
Preis auf Anfrage
Der Preis hängt davon ab, wo und wie oft du trainierst. Im kostenlosen Erstgespräch nenne ich dir ein passendes Angebot.
FAQ
Lass uns kurz sprechen.
Das Erstgespräch ist kostenlos. Danach entscheidest du in Ruhe.
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